大葉に溺れよ🍃最高美味しい簡単大葉生姜チーズチキン🧀糖質5.5g lowcarb recipe
2023/03/18 09:00
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旨ブロ!絶品低糖質&ダイエットレシピ
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概要
たまに食べたくなるのは、問答無用で美味な味！ チーズと大葉とチキンの、ド鉄板テイストを楽しんで🍖！ ・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/perilla-ginger-cheese-chicken/ 【材料 2人分】 ・鶏むね肉 300g（皮なし） ・おつまみチーズ 30g ・大葉たくさん 20枚位 ・おろし生姜 小さじ1 ・鶏ガラの素 小さじ0.3 ・塩麹 小さじ2 ・片栗粉 大さじ1 ・塩胡椒 軽く4振り ・オリーブオイル 小さじ1 【カロリー249kcal 糖質5.5g たんぱく質37.5g 脂質8.8g ※...
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