調理に2分!間違いのない冷製ワサビアボトマチーズ🥑(糖質7.4g)

2023/09/02 09:00 563回再生 1:28 17 いいね 5 コメント
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旨ブロ!絶品低糖質&ダイエットレシピ
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概要

切って混ぜるだけの弾丸2分! 夏の終わりに最強濃厚な山葵サラダを🧐! ・写真付き詳細レシピ&味の感想は: https://umablo.info/tomato-avocado/ 【材料 2人分】 ・完熟トマト   1個 ・おつまみチーズ 45g ・完熟アボカド  1個 ・ポン酢     大さじ2 ・ラカント    小さじ0.5 ・いりごま    小さじ1 ・オイスターソース 小さじ0.7 ・おろしニンニク  小さじ0.5 ・おろしわさび   小さじ0.5 ・オリーブオイル  小さじ1 【カロリー266kcal 糖質7.4g たんぱく質8.4g 脂質13.8g ※成分は1人分で全2人分】...

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