代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男
@daihyo47元・体重185.5kg。 将来への強い危機感から、食事記録（あすけん）と徹底的な糖質制限・食事管理だけで「100kg」の減量を達成。 同時に重度2型糖尿病を薬なしの安定した状態（HbA1c 8.3→5.1 / 糖尿病薬4種→0種で3年経過）へ改善させた男、代表の公式チャンネルです。 世の中に溢れる「楽して痩せる方法」は、このチャンネルにはありません。 このチャンネルでは、私が実際に100kg痩せて数値を改善させた「食事データ」と「事実」などをお伝えいたします。 【動画内容】 ◯ロング動画：2型糖尿病の改善経験を生かした、ガチ糖質制限ノウハウ等 ◯ショート動画：毎日美味しく数値を安定させる、低糖質メニューのリアルな事実 （食リポ・コンビニ検証） 【公式リンク】 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/daihyo47 日々のリアルな食事記録 ◯ココナラ ※本気で現状を変えたい方向け ・電話アドバイス（100円/分） https://coconala.com/pservices/4156084 ・ダイエットアドバイス https://coconala.com/services/4157576 ・ビデオチャット https://coconala.com/services/4154435 ※本チャンネルで発信している食事法や体験談は、あくまで代表個人の実績に基づく一般情報の提供であり、医療行為、診断、または治療の代わりとなるものではありません。 効果には個人差があります。 通院中の方や心身に不調がある方は、必ず主治医の指示を最優先してください。 #糖質制限 #あすけん #2型糖尿病 #血糖値 #Hba1c #減量 #レコーディングダイエット #低糖質 #ケトジェニック
登録者数推移 (90日間)
You速レポート (直近30日のアクティビティ)
代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男 は登録者数 1,350人、 ゲーム実況YouTuber総合ランキング 第10,003位 のチャンネルで、 これまでに 4,229本 の動画を公開し総再生数は 168.8万回 に達しています。 直近30日では 50本 を投稿し (平均投稿間隔 約0.6日)、その合計再生数は 44,421回 でした。 直近の平均再生数は通常時より約 55%高く、好調なトレンドです。 直近90日間で登録者を 約10人 伸ばしています。 投稿が最も多い曜日は 土曜日 です。 Shortsが投稿の約97%を占めるShorts中心型のチャンネルです。 月間の実測再生数 約39,083回から試算した推定広告収益は 月 2,150〜8,598円 程度です (You速独自推定・広告収入のみ)。
あと 3,650人 で 5,000人 達成
想定広告収益 (直近30日 / You速独自推定)
算出方法: チャンネル総再生数の直近差分から日次平均を出し、月換算した 39,083回/月 (過去動画の継続再生も含む) × ゲーム実況ジャンルの業界平均CPM (低位100円/中位200円/高位400円) × YouTube クリエイター取り分55% で算出。 注意: AdSense (広告) 収入のみで、メンバーシップ・スーパーチャット・企業案件・グッズ等は含みません。Shorts 比率、年齢制限設定、視聴者属性により実際の収益は大きく変動します。あくまで参考値です。
動画一覧 (101本)
豚こまと大根おろしの冷シャブ風（糖質1g 88cal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）ご馳走様です！
コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）◯ツナともやしのチャンプル（糖質1g 47kcal）ご馳走様です！
ツナともやしのチャンプル（糖質1g 47kcal）◯鶏ささみと大根の梅しそマリネ（糖質3g 95kcal）◯豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）ご馳走様です！
鶏ささみと大根の梅しそマリネ（糖質3g 95kcal）◯水菜とミニトマトのチーズサラダ（糖質1.6g 52kcal）◯豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）ご馳走様です！
茄子と鶏むね肉のバター炒め（糖質1.6g 53kcal）◯豆苗と豚挽肉のビーフン風（糖質1.7g 73kcal）◯サバの味噌煮（糖質1.8g 147kcal）ご馳走様です！
豆苗と豚挽肉のビーフン風（糖質1.7g 73kcal）◯サバの味噌煮（糖質1.8g 147kcal）◯豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）ご馳走様です！
絹豆腐300g＋醤油（糖質6.8g 163kcal）◯納豆タレ付き（糖質3.6g 79kcal）ご馳走様です！
フランクフルターにチーズ、マヨ（糖質1.8g 260kcal）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）ご馳走様です！
富澤商店のふすまパンにマヨ（糖質4.9g 360kcal） ◯鶏肉の青じそピカタ（糖質1.3g 146kcal ）ご馳走様です！
チーズ入りピクルス（糖質4.8g 84kcal）◯納豆タレ付き（糖質3.6g 79kcal）◯市販の塩枝豆50g（糖質2g 71kcal）ご馳走様です！
鶏肉の青じそピカタ（糖質1.3g 146kcal ）◯糖質0麺にマイサイズチーズリゾットの素（糖質6.1g 110kcal ）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal
【7月31日の朝食】糖質21.2g 600kcal ◯絹豆腐300g＋醤油（糖質6.8g 163kcal）◯納豆タレ付き（糖質3.6g 79kcal）ご馳走様です！
糖質86%カットのピザマルゲリータ（シャトレーゼ 糖質5.9g 210kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
おかずケバブ（糖質7.2g 398kcal）お店で購入しました。ドレはガーリックマヨです。◯豚肉とピーマンの味噌炒め（糖質1.7g 54cal）ご馳走様です！
チーズ入りピクルス（糖質4.8g 84kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
豚肉とピーマンの味噌炒め（糖質1.7g 54cal）◯フランクフルターにチーズ等（糖質1.8g 260kcal）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）ご馳走様です！
コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
アボカドとトマトのクリームチーズ（糖質4.9g 212kcal）◯小松菜のクリームチーズ白和え（糖質1.3g 146kcal ）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）
小松菜のクリームチーズ白和え（糖質1.3g 146kcal ）◯コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）ご馳走様です！
鶏肉の青じそピカタ（糖質1.3g 146kcal ）◯アボカドとトマトのクリームチーズ（糖質4.9g 212kcal）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）
糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）◯豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）◯もやしの柚子胡椒サラダ（糖質1.3g 55kcal）ご馳走様です！
豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）◯もやしの柚子胡椒サラダ（糖質1.3g 55kcal）◯大根と油揚げの煮物（0.5人前/糖質1.2g 28kcal）ご馳走様です！
辛味チキン（糖質9.7g 295kcal）◯ほうれん草のソテー（糖質0.5g 142kcal）◯小エビのサラダ（糖質3.4g 127kcal）ご馳走様です！
