代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男
@daihyo47元・体重185.5kg。 将来への強い危機感から、食事記録（あすけん）と徹底的な糖質制限・食事管理だけで「100kg」の減量を達成。 同時に重度2型糖尿病を薬なしの安定した状態（HbA1c 8.3→5.1 / 糖尿病薬4種→0種で3年経過）へ改善させた男、代表の公式チャンネルです。 世の中に溢れる「楽して痩せる方法」は、このチャンネルにはありません。 このチャンネルでは、私が実際に100kg痩せて数値を改善させた「食事データ」と「事実」などをお伝えいたします。 【動画内容】 ◯ロング動画：2型糖尿病の改善経験を生かした、ガチ糖質制限ノウハウ等 ◯ショート動画：毎日美味しく数値を安定させる、低糖質メニューのリアルな事実 （食リポ・コンビニ検証） 【公式リンク】 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/daihyo47 日々のリアルな食事記録 ◯ココナラ ※本気で現状を変えたい方向け ・電話アドバイス（100円/分） https://coconala.com/pservices/4156084 ・ダイエットアドバイス https://coconala.com/services/4157576 ・ビデオチャット https://coconala.com/services/4154435 ※本チャンネルで発信している食事法や体験談は、あくまで代表個人の実績に基づく一般情報の提供であり、医療行為、診断、または治療の代わりとなるものではありません。 効果には個人差があります。 通院中の方や心身に不調がある方は、必ず主治医の指示を最優先してください。 #糖質制限 #あすけん #2型糖尿病 #血糖値 #Hba1c #減量 #レコーディングダイエット #低糖質 #ケトジェニック
登録者数推移 (90日間)
You速レポート (直近30日のアクティビティ)
代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男 は登録者数 1,350人、 ゲーム実況YouTuber総合ランキング 第10,003位 のチャンネルで、 これまでに 4,227本 の動画を公開し総再生数は 168.5万回 に達しています。 直近30日では 50本 を投稿し (平均投稿間隔 約0.6日)、その合計再生数は 44,421回 でした。 直近の平均再生数は通常時より約 55%高く、好調なトレンドです。 直近90日間で登録者を 約10人 伸ばしています。 投稿が最も多い曜日は 土曜日 です。 Shortsが投稿の約97%を占めるShorts中心型のチャンネルです。 月間の実測再生数 約38,252回から試算した推定広告収益は 月 2,104〜8,415円 程度です (You速独自推定・広告収入のみ)。
あと 3,650人 で 5,000人 達成
想定広告収益 (直近30日 / You速独自推定)
算出方法: チャンネル総再生数の直近差分から日次平均を出し、月換算した 38,252回/月 (過去動画の継続再生も含む) × ゲーム実況ジャンルの業界平均CPM (低位100円/中位200円/高位400円) × YouTube クリエイター取り分55% で算出。 注意: AdSense (広告) 収入のみで、メンバーシップ・スーパーチャット・企業案件・グッズ等は含みません。Shorts 比率、年齢制限設定、視聴者属性により実際の収益は大きく変動します。あくまで参考値です。
動画一覧 (101本)
糖質0麺にマイサイズチーズリゾットの素（糖質6.1g 110kcal ）◯鶏肉の南蛮漬け（糖質2.7g 138kcal）ご馳走様です！
【100kg痩せた男が回答】AIが言う糖質制限と食事管理って本当に正しいの？【2型糖尿病寛解 / 字幕有り】
鶏肉の南蛮漬け（糖質2.7g 138kcal）◯富澤商店のふすまパン、ベーコンとマヨ（糖質5.5g 450kcal） ご馳走様です！
糖質0麺にマイサイズチーズリゾットの素（糖質6.1g 110kcal ）#TikTok #あすけん#糖質制限#ゆで卵#キャベツ #食事記録#ダイエット #減量#血糖値 #料理#YouTube
信玄鶏のサラダチキンプレート、ライス抜き（糖質12.5g 320cal）◯アボカド豆腐サラダ（糖質9.3g 162kcal）◯その他基本セットご馳走様です！
コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
アボカドサラダ（糖質4.7g 180kcal） ◯糖質オフなチーズハンバーグ（糖質3.4g 142kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
糖質オフなチーズハンバーグ（糖質3.4g 142kcal）◯白菜と豆苗の卵とじ（糖質0.8g 54kcal） ◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
【調理日記】 今日もゆで卵を7個作りました。 ※殻を割りやすくする為、 穴を空けてます。普段は糖質オフメニュー動画投稿してます。
豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）◯水菜のごまマヨネーズ（糖質2.5g 130kcal）ご馳走様です！
白菜と豆苗の卵とじ（糖質0.8g 54kcal）◯豚こまとオクラの生姜甘酢がらめ（糖質1.3g 71kcal）◯たらのネギ味噌焼き（糖質1g 35kcal）ご馳走様です！
水菜のごまマヨネーズ（糖質2.5g 130kcal）◯豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）ご馳走様です！
豚こまとオクラの生姜甘酢がらめ（糖質1.3g 71kcal）◯たらのネギ味噌焼き（糖質1g 35kcal）◯ゆで豚とわかめのオクラソース（糖質1g 80kcal）ご馳走様です！
たらのネギ味噌焼き（糖質1g 35kcal）◯ゆで豚とわかめのオクラソース（糖質1g 80kcal）◯豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）ご馳走様です！
絹豆腐300g＋醤油（糖質6.8g 163kcal）◯納豆タレ付き（糖質3.6g 79kcal）ご馳走様です！
糖質0麺にマイサイズチーズリゾットの素（糖質6.1g 110kcal ）◯からあげくん（糖質7.3g 226kcal ）ご馳走様です！
豚こまと小松菜の粒マスタードマヨ（糖質2g 160kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）◯市販の塩枝豆100g（糖質4g 142kcal）ご馳走様です！
絹豆腐300g＋醤油（糖質6.8g 163kcal）◯チーズ入りピクルス（糖質4.8g 84kcal）ご馳走様です！
豚こまと小松菜の粒マスタードマヨ（糖質2g 160kcal）◯糖質86%カットのピザマルゲリータ（シャトレーゼ 糖質5.9g 210kcal）ご馳走様です！
チーズ入りピクルス（糖質4.8g 84kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
糖質0麺にマイサイズチーズリゾットの素（糖質6.1g 110kcal ）◯市販の唐揚げ（糖質7.3g 226kcal）ご馳走様です！
【健康診断2026】100kg激減して2型糖尿病を改善した男の「健康診断2026」リアル報告！
