とん平焼き（糖質1.2g 53cal）◯ちゃんこスープ＋糖質0麺（糖質1.2g 105kcal）ご馳走様です！
2026/08/09 20:13
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代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男
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概要
#あすけん #食事記録 【8月9日の夕食】 糖質17.3g 671kcal ◯とん平焼き （糖質1.2g 53cal） ◯ちゃんこスープ＋糖質0麺 （糖質1.2g 105kcal） ご馳走様です！
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