代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男
@daihyo47元・体重185.5kg。 将来への強い危機感から、食事記録（あすけん）と徹底的な糖質制限・食事管理だけで「100kg」の減量を達成。 同時に重度2型糖尿病を薬なしの安定した状態（HbA1c 8.3→5.1 / 糖尿病薬4種→0種で3年経過）へ改善させた男、代表の公式チャンネルです。 世の中に溢れる「楽して痩せる方法」は、このチャンネルにはありません。 このチャンネルでは、私が実際に100kg痩せて数値を改善させた「食事データ」と「事実」などをお伝えいたします。 【動画内容】 ◯ロング動画：2型糖尿病の改善経験を生かした、ガチ糖質制限ノウハウ等 ◯ショート動画：毎日美味しく数値を安定させる、低糖質メニューのリアルな事実 （食リポ・コンビニ検証） 【公式リンク】 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/daihyo47 日々のリアルな食事記録 ◯ココナラ ※本気で現状を変えたい方向け ・電話アドバイス（100円/分） https://coconala.com/pservices/4156084 ・ダイエットアドバイス https://coconala.com/services/4157576 ・ビデオチャット https://coconala.com/services/4154435 ※本チャンネルで発信している食事法や体験談は、あくまで代表個人の実績に基づく一般情報の提供であり、医療行為、診断、または治療の代わりとなるものではありません。 効果には個人差があります。 通院中の方や心身に不調がある方は、必ず主治医の指示を最優先してください。 #糖質制限 #あすけん #2型糖尿病 #血糖値 #Hba1c #減量 #レコーディングダイエット #低糖質 #ケトジェニック
登録者数推移 (90日間)
You速レポート (直近30日のアクティビティ)
代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男 は登録者数 1,350人、 ゲーム実況YouTuber総合ランキング 第9,995位 のチャンネルで、 これまでに 4,224本 の動画を公開し総再生数は 168.2万回 に達しています。 直近30日は新規投稿が確認されていませんが、通算での平均再生数は 264回 です。 直近90日間で登録者を 約10人 伸ばしています。 投稿が最も多い曜日は 土曜日 です。 Shortsが投稿の約98%を占めるShorts中心型のチャンネルです。 月間の実測再生数 約37,431回から試算した推定広告収益は 月 2,059〜8,235円 程度です (You速独自推定・広告収入のみ)。
あと 3,650人 で 5,000人 達成
想定広告収益 (直近30日 / You速独自推定)
算出方法: チャンネル総再生数の直近差分から日次平均を出し、月換算した 37,431回/月 (過去動画の継続再生も含む) × ゲーム実況ジャンルの業界平均CPM (低位100円/中位200円/高位400円) × YouTube クリエイター取り分55% で算出。 注意: AdSense (広告) 収入のみで、メンバーシップ・スーパーチャット・企業案件・グッズ等は含みません。Shorts 比率、年齢制限設定、視聴者属性により実際の収益は大きく変動します。あくまで参考値です。
動画一覧 (51本)
糖質0麺にマイサイズチーズリゾットの素（糖質6.1g 110kcal ）◯ゆで豚と小松菜の辛子味噌和え（糖質4.4g 29kcal）ご馳走様です！
ゆで豚と小松菜の辛子味噌和え（糖質4.4g 29kcal）◯フランクフルター、チーズ、マヨ（糖質1.8g 260kcal）ご馳走様です！
豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）◯絹豆腐300g＋醤油（糖質6.8g 163kcal）ご馳走様です！ #自炊 #ランチ #おうちごはん
市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）◯麻婆豆腐（糖質2g 133kcal）ご馳走様です！
糖質0麺にツナ缶、マヨ、チーズ（糖質1.2g 300kcal ）◯にんじんマリネ（糖質2.7g 44kcal）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）ご馳走様です！
にんじんマリネ（糖質2.7g 44kcal）◯コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
麻婆豆腐（糖質2g 133kcal）◯大根のツマ200gとマヨ醤油（糖質6.5g 55kcal ）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）
塩麹サラダチキン（糖質12.5g 384cal）◯コーヒーゼリー（シロップ抜き、糖質4.7g 90cal）◯味噌汁（糖質2.9g 46kcal）ご馳走様です！
豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）◯とん平焼き（糖質1.2g 53cal）ご馳走様です！
とん平焼き（糖質1.2g 53cal）◯ちゃんこスープ＋糖質0麺（糖質1.2g 105kcal）ご馳走様です！
テキテキスパイス焼き（糖質6.5g 695kcal）◯ほうれん草のベーコン（糖質0.7g 204kcal）◯わかめと卵スープ（糖質2.2g 62kcal）ご馳走様です！
ちゃんこスープ＋糖質0麺（糖質1.2g 105kcal）◯コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）◯甘辛チキン（糖質0.8g 75kcal）ご馳走様です！
甘辛チキン（糖質0.8g 75kcal）◯えびとアボカドのマリネ（糖質6.1g 133kcal）◯豚挽肉のキムチ炒め（糖質2g 77kcal）ご馳走様です！
えびとアボカドのマリネ（糖質6.1g 133kcal）◯豚挽肉のキムチ炒め（糖質2g 77kcal）◯豆と野菜の中華スープ（糖質4.4g 29kcal）ご馳走様です！
絹豆腐300g＋醤油（糖質6.8g 163kcal）◯納豆タレ付き（糖質3.6g 79kcal）ご馳走様です！
糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）◯厚揚げのピザ風（糖質3.9g 184kcal）ご馳走様です！
厚揚げのピザ風（糖質3.9g 184kcal）◯水菜とミニトマトのチーズサラダ（糖質1.6g 52kcal）ご馳走様です！
チーズ入りピクルス（糖質4.8g 84kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
おかずケバブ（糖質7.2g 398kcal）お店で購入しました。ドレはガーリックマヨです。◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
チーズ入りピクルス（糖質4.8g 84kcal）◯市販の塩枝豆50g（糖質2g 71kcal）ご馳走様です！
市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）◯鶏ささみと大根の梅しそマリネ（糖質3g 95kcal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
鶏ささみと大根の梅しそマリネ（糖質3g 95kcal）◯コーヒーゼリー（糖質4.7g 90cal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）ご馳走様です！
豚こまと大根おろしの冷シャブ風（糖質1g 88cal）◯糖質0麺にマヨ、チーズ（糖質1.2g 100kcal ）◯市販の塩枝豆100g（糖質3.9g 142kcal）ご馳走様です！
