人生を「2倍」楽しむ心理学
2025/12/13 21:01
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Osamu Sugiyama a.k.a. Staris
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概要
📖 ゆるっとジャーナルが本になりました！ ▼ Amazon予約はこちら https://www.amazon.co.jp/dp/4043300077 心理学者エリザベス・ロフタスの有名な実験があります。 同じ事故映像を見た人でも、質問の言葉が違うだけで、記憶されたスピードは約3割もズレる。 存在しないガラスの破片を「見た」と答える人まで現れました。 つまり、私たちは過去を“保存”しているのではなく、毎回、再解釈しながら思い出している。 だから、日記やジャーナルを書くときは、失敗より、そこから何を学んだか。 できなかったことより、何を達成したか。 そ...
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