【ジャーナリング】インデックスを作るだけで、振り返りがラクになる！
2026/07/08 21:00
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Osamu Sugiyama a.k.a. Staris
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概要
ジャーナリングは、書くだけでも効果があります。 でも、本当に効いてくるのは、あとから見返したとき。 今回は、ノートを見返しやすくするだけでなく、自然な振り返りにもなる「インデックス」の作り方を紹介しました。 僕は測量野帳を書き始めるタイミングでページ番号を入れて、1か月書き終わったら、あとで役立ちそうなページだけをインデックスにまとめています。 全部のページをきれいに整理する必要はありません。 大事そうなメモ。 あとで使えそうなアイデア。 今の自分に刺さった言葉。 そういうものだけを拾っていくこと...
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