火を使わない!【大葉と梅の白和え】#爆誕レシピ #簡単レシピ #時短料理 #時短料理レシピ #ヘルシーレシピ研究中

2024/05/16 18:14 1.6万回再生 0:15 Shorts 151 いいね
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おいしいまいにち
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概要

◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎ 和えるだけで完成! 大葉と梅の白和え ◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎ ┃ ざいりょう ┃ ◾︎絹豆腐(150g) ◾︎大葉(5枚) ◾︎オリーブオイル(小さじ1) ◾︎かつおぶし(ひとつかみ) ◾︎チューブの梅(小さじ1) ┃ つくりかた ┃ ①大葉をくるくる丸めて1センチ幅にカット ②ボウルに、豆腐を入れ、カットした大葉、 オリーブオイル、かつおぶし、梅を入れて まぜたら完成!

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