【3分クッキング公式】豚バラとなすのソース炒め／トマトジュースの中華風スープ
2026/09/01 11:55
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概要
～豚バラ肉をしっかりと炒め、出てきた脂で野菜を炒めます～ 豚バラとなすのソース炒め 材料（2人分）：豚バラ肉（薄切り 200g）、なす（2～3個）、さやいんげん（80ｇ）、にんにく（1かけ）、中濃ソース、塩 一人前あたり:435kcal、塩分.2.4g トマトジュースの中華風スープ 材料（2人分）：トマトジュース（食塩無添加・冷たいもの 2カップ）、おろししょうが（小さじ1/2）、塩、ごま油、万能ねぎの小口切り 一人前あたり:56kcal 近藤幸子（2026/9/1放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X：https://twitter.com/...
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