【3分クッキング公式】なすそぼろのあえ麺

2026/10/12 11:55 2万回再生 7:05
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日テレ公式チャンネル
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概要

~細く切ったなすが肉汁を吸い、めんによくからみます~ 材料(2人分):中華生めん(2玉)、なす(2個)、豚ひき肉(150g)、にんにく(1かけ)、しょうが(1かけ)、水(1/2カップ)、みそ、しょうゆ、酒、砂糖、油 一人前あたり:580kcal、塩分3.5g 今井亮(2026/10/12放送) 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X:https://twitter.com/3puncooking_ntv 公式Instagram:https://www.instagram.com/3puncooking_ntv/

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