【3分クッキング公式】とんテキ レモンバターじょうゆ

2026/11/11 11:55 101回再生 6:56
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概要

~バターのコクとレモンの酸味が豚肉と相性抜群!~ 材料(2人分):豚ロース肉(とんカツ用 2枚)、塩、こしょう、小麦粉(大さじ1)、にんにく(1かけ)、バター(10g)、レモン汁、みりん、しょうゆ、長芋(200g)、塩、パセリの粗みじん切り、オリーブ油 一人前あたり:476kcal、塩分1.3g 大原千鶴(2026/11/11放送) 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X:https://twitter.com/3puncooking_ntv 公式Instagram:https://www.instagram.com/3puncooking_ntv/

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