「スマホを置くのが怖い」君へ。不安をかき消すために、情報を「遮断」するのではなく「上書き」する生存戦略。【LINYADA/りんやだ】【ラジオ/Podcast】
2026/01/23 20:01
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LINYADAの生存戦略ラジオ
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▼この放送の元記事（Note）はこちら https://note.com/linyada/n/n06886d790693 ---------------------------------------------------------------------- こんばんは。AIと遊ぶ元ひきこもりの派遣社員、LINYADA（りんやだ）です。金曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか。 今回のテーマは、 「スマホを置くのが怖い」君へ。不安をかき消すために、情報を「遮断」するのではなく「上書き」する生存戦略です。 僕はスマホ依存症だと思います。そんな僕が少しでもスマホを手放すために考えた戦略をお話しします。 ズバリ「何かを作り出そ...
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