そろそろ体形がヤバイのでやります
2021/01/19 12:50
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グリードTV
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概要
どうもガブです。 今回の動画、最近体の負担がでかいので 痩せよかなと思い筋トレを始めました。 最初はできる範囲でやっていくつもりです 回数も徐々に増やしてほぼ毎日していきます。 デブなので全く出来ないので、回数は抑えて 慣れたらペース上げます。 とりあえず痩せるかわかりませんが 食生活も見直してまず少しずつ減らして がんばります。 サブチャンネル https://www.youtube.com/channel/UC6ZtkZIHoTfyreueEusvn4g ガブのツイッター https://twitter.com/Gabu_gurdoTV グリードTVのツイッター https://twitter.com/gurdo122...
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