【3分クッキング公式】鶏肉と根菜のうま煮
2026/11/05 11:55
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概要
~根菜は皮つきのまま使って風味を生かしましょう~ 材料(2人分):鶏もも肉(1枚)、れんこん(100g)、ごぼう(1本)、にんじん(1/2本)、水(3/4カップ)、みりん、しょうゆ、油 一人前あたり:366kcal、塩分2.3g 近藤幸子(2026/11/5放送) 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X:https://twitter.com/3puncooking_ntv 公式Instagram:https://www.instagram.com/3puncooking_ntv/
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