護身術のレッスン うしろから体を抑えられた時の対処法 Self-Defense Lesson: How to Escape When Being Restrained from Behind
2026/06/12 20:34
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Mermaidol / マーメイドル
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概要
護身術：うしろから体を抑えられた時の対処法 厳しい稽古ではなく、動きを知るための“ゆるやかなレッスン。 指導 Instructor 中村隆天（俳優・演技指導者）Ryuten Nakamura (Actor / Acting Coach) 出演 Featuring 中村隆天 Ryuten Nakamura マーメイドル Mermaidol ■マーメイドルとパフォーマー、芸人、役者とのコラボ企画をまとめたタブです。 A tab featuring collaborations between Mermaidol and performers, comedians, and actors. https://www.youtube.com/playlist?list=PLpmRMoZ8SV_0SQZapV1idSW0I-MMiMHei ■Even...
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