【1日1分を1週間】腕立て何回できるようになるか?初日

2019/04/01 09:05 638回再生 2:08 1 いいね 2 コメント
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まっきーちゃんねる
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概要

まぁ音楽やってるバンドマンは強くないとね。 ケンカとか。 ケンカしたことないけどww ということで、ほとんどやったこともない腕立てを 何回できるようになるか、検証です。 筋トレ、めんどくさいから1日1分ですw それでも成長するかな? 【ルール】 とにかく1分間は腕立てする 出来なくても姿勢は維持 背景は・・・ 部活は中学1年の時バスケやってやめる それからは帰宅部 ギターしかやってない 筋トレほとんどやったことない 少し筋肉をつけようと、個人的に少し 鍛えた時期があるくらい。(長続きせず。) そんな30代...