【朝5:30起床】連日の雨でもルーティンを死守！仕事前肩トレで確実に身体が変わった｜29歳社会人 自分磨きVlog
2026/09/29 23:02
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まるころりん / 29歳社会人の自分磨きVlog
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概要
今日は朝からの仕事前にジムへ行き、肩トレをしてきました☀️💪 ここ最近はずっと雨続きで気分が上がりづらい日もありましたが、自分の決めたルーティンだけは崩さずに愚直に継続！そのおかげで確実に筋肉がついてきているのを実感できていて、モチベーションも高まっています🔥 天気や気分に左右されず行動し続けることこそが、身体を変える一番の近道ですね✨
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