【ジャンクなのに高タンパク低カロリー】ライスピザ
2026/03/30 19:00
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JIN'S LIFE
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概要
成分・作り方はこちら↓ 470kcal P：43.8g F：6.2g C：64.1g 〇ミートソース 鶏胸ひき肉……150g トマト缶……1/4缶 玉ねぎ……1/4個 ニンニク……1かけ バジル……適量 〇ライス生地 白米……150g 全卵……1/2個 ニンニク……1かけ 水……50cc 分量外……オリーブオイル ―――――――――――――――― Naturecan JIN専用割引ページはこちら https://www.naturecan-fitness.jp/pages/jin15-collaboration コード"JIN10"を使用するとさらに10%OFFです！ ※SafariやChromeに切りかえて購入する方は、"JIN10"のコードを直接入力するか、切り替えないようにして購入して...
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