タケタケチャンネル
@taketakechannel0801タケタケチャンネルです。 趣味は筋トレで、5年間パーソナルトレーナーとして活動しています! 僕の知識や経験などを活かしてお伝え出来る動画作りが出来たら良いと思っているので是非いいねとチャンネル登録お願いします! nesta-pft ダイエット検定1級 instagram https://instagram.com/taketakefitness81?igshid=YmMyMTA2M2Y= Twitter https://mobile.twitter.com/niqvph7iwzg28zj
総再生数推移 (90日間)
※ 90人規模のチャンネルは、YouTube公式が登録者数を万単位の概算値で公開しているため期間中の登録者数変動は表示できません。代わりに正確に計測可能な「総再生数」の推移を表示しています。
You速レポート (直近30日のアクティビティ)
タケタケチャンネル は登録者数 90人、 ゲーム実況YouTuber総合ランキング 第24,315位 のチャンネルで、 これまでに 26本 の動画を公開し総再生数は 2.3万回 に達しています。 直近30日は新規投稿が確認されていませんが、通算での平均再生数は 870回 です。 Shortsが投稿の約69%を占めるShorts中心型のチャンネルです。
動画一覧 (26本)
胸椎回旋動作で腰への負担が改善!?
手が上がる様になる超簡単ストレッチ
これやるとお腹へっこむからやるべき
スクワットよりめちゃ効果あるからやってみ?
たった2種目腕痩せトレーニング!
1日1分で本気で内腿痩せ
これをやればウエスト1ヶ月で−5cm
寝ながら出来る1分で出来るヒップアップトレーニング
あの脂を控えると激痩せします
ぽっこりお腹撃退下腹部トレーニング
1日5分だけあっという間引き締め運動
肩こり吹っ飛ぶ肩こり改善ストレッチ
猫背のデメリットがやばすぎる
ぽっこりお腹の原因がやばすぎる
ダイエットに有酸素は必要なのか?
糖質の摂り方(ダイエット編)
【プロテイン】個人的おすすめプロテイン紹介してみた
【痩せない人あるある4】 #筋トレ #減量 #ダイエット #コンテスト #フィットネス #ジム#あるある#痩せない#ワークアウト#運動 #shorts #short
【ダイエットで痩せない人あるある3】
【ダイエットで痩せない人あるある2】
【ダイエットで痩せない人あるある】
ダイエットを長く続ける方法
ジムが続かない人の特徴③